Hoje é um excelente dia pra gente começar a acordar com uma frase de comando.
Quando disse HOJE É UM EXCELENTE DIA pela primeira vez. Precisava de algo que me motivasse. Acordo dou àquela espreguiçadeira e falo alto.
Ponho uma música preferida. E vou pro banheiro lavar rosto tomar banho.
Há essa altura o marido já fez café, deu café da manhã para o papagaio e Cris , nossa gatinha, quando saio do banho ele já está a minha espera na sala e todos os dias o levo até o portão.
Embora seja muito rápido e corrido. Dá pra acordar bem.Enfrentar essa loucura e escolher a PAZ a paz do EU.
Ele acorda as 4 e tem seu ritual. Eu acordo as 5 e tenho o meu também.
Meditação/ Respiração
Diário da Gratidão
Visualização
Leitura da Bíblia
Tomo meu café
Defino as tarefas do dia.
E as 7 já estou malhando.por 1 hora.
Aí sim meu dia começa.
Os dias se tornaram mais excelentes.
E nos dias desafiadores. Temos mais calma ,inteligência e maturidade para encarar tudo e seguir.
Desejo um excelente dia para apreciar,agradecer e viver.
Um cheiro 😙😊🌻🌻🌻🌻🌻
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Gotas de felicidade!
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Obrigada pelo carinho!