Olá meus amores,
Hoje é um excelente dia para compartilhar um pouco de minhas rotinas.
Cuidar da saúde tem a ver com saber um pouco ou muito, sobre higiene, limpeza e organização.
Quando cheguei do supermercado, resolvi gravar este vídeo mostrando como higienizo minha frutas, verduras, legumes e hortaliças.
Com a Reeducação Alimentar sobretudo, é imprescindível, ter uma rotina de higienização dos alimentos.
💎 Contato: martaeunicereal@gmail.com
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Namastê!
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"Conhecer a si mesmo é o começo de toda a sabedoria." -Aristotle
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